Gesundheitliche Probleme?
Unterstützung der Mitarbeitenden des Staates Freiburg, die Gesundheitsprobleme haben (mit oder ohne Arbeitsunfähigkeit).
- Haben Sie Angst, dass Sie Ihre Arbeit nicht mehr richtig machen können?
- Sie sind arbeitsunfähig und fragen sich, wie es weitergehen soll? Sind « Gehaltsanspruch » und « IV-Früherfassung » Begriffe, die in Ihrem Zusammenhang genannt werden, Sie wissen aber nicht, was sie genau bedeuten?
- Sie sind von Vorgesetzten oder Mitarbeitenden auf Ihren Alkohol-oder Handykonsum angesprochen worden, weil diese sich Sorgen machen, dass Sie Ihre Arbeit nicht mehr bewältigen können, und auch das Arbeitsklima darunter leidet?
Rasches und frühes Handeln ist grundlegend. Deshalb bieten die Fachpersonen der Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales Ihnen:
- Individuelles Gespräch und psychosoziale Unterstützung
- Unterstützung im Umgang mit den Sozialversicherungen
- Ein Gespräch mit der bzw. dem Vorgesetzten oder HR-Verantwortlichen für die Lösungsfindung
- Informationen zu den Auswirkungen/Konsequenzen eines Arbeitsausfalls
- Begleitung während der Wiedereingliederung oder Arbeitswiederaufnahme
- Inanspruchnahme und Koordination der verschiedenen an Ihrer Situation beteiligten Partner
- Weiterleiten an andere Fachstellen
Kontaktieren Sie uns per Telefon unter 026 305 59 55, E-Mail (cess@fr.ch) oder mit dem dafür vorgesehenen Kontaktformular.
Interventionsbeispiel der Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales
| Meine Ausgangssituation | «Mein Arzt hat mich vor zwei Monaten als arbeitsunfähig erklärt und ich weiss nicht, wann ich die Arbeit wieder aufnehmen kann. Was muss ich tun und wie wird meine Rückkehr an den Arbeitsplatz ablaufen? Ich fürchte mich vor der Wiederaufnahme der Arbeit, da ich nicht weiss, in welchem Umfang ich meine bisherigen Aufgaben erledigen werden kann.» | Durchgeführte Aktionen |
«Die Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales informierte und unterstützte mich bei den administrativen Aufgaben und hat die Koordination mit den verschiedenen involvierten Fachleuten, meinen zwei Ärzten, meinem IV-Berater, meinem Vorgesetzten und dem Personalmanager koordiniert. Anschliessend hat mich der Berater bei der Wiederintegration an meinen Arbeitsplatz begleitet, und die Gespräche mit den Vorgesetzten koordiniert. Mein Team hat mich bei der Integration unterstützt, indem sie auf meine Gesundheit zugeschnittene Aufgaben und Arbeitszeiten akzeptieren, bis ich meinen Tätigkeitsbereich wieder vollständig übernehmen konnte.» |
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- Homepage der Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales
- Kontaktformular
- Information über die Lohngarantie bei Krankheit und Unfall
- Jährliche Personalinformation: Informationen über die häufigsten Situationen, die Mitarbeitende beim Staat Freiburg antreffen können
- IV-Stelle des Kantons Freiburg: Online-Schalter mit den verschiedenen Formularen für die Versicherten
- Merkblätter Sozialversicherungen
- Altersleistungen der Pensionskasse des Staatspersonals (PKSPF): Informationen für Personen, die Anspruch auf Alters-, AHV-Vorschuss-, Invaliditäts- oder Hinterlassenenleistungen haben
Private und familiäre Probleme?
Unterstützung für das Personal des Staates Freiburg mit privaten oder familiären Problemen, die auch den Berufsalltag beeinflussen können.
- Fühlen Sie sich von bestimmten Ereignissen überfordert?
- Ihre persönliche Situation hindert Sie daran, sich an ihrem Arbeitsplatz konzentrieren und wohlfühlen zu können?
Zögern Sie nicht, Unterstützung zu verlangen!
Teilen Sie Ihre Sorgen offen mit einer oder einem Dritten und sprechen Sie mit der Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales darüber. Wir sind da, um Ihnen zuzuhören, Sie in dieser schwierigen Phase zu unterstützen und Ihnen wenn gewünscht Adressen von Fachstellen zu geben. Wir bieten:
- Individuelles Gespräch und psychosoziale Unterstützung
- Veränderungsmanagement und Entscheidungshilfe
- Unterstützung bei der laufenden oder zukünftigen Vorgehensweise
- Entwicklung von Bewältigungs- und Beruhigungsstrategien
- Verweisung an beratende Fachpersonen oder Fachstellen
Kontaktieren Sie uns per Telefon unter 026 305 59 55, E-Mail (cess@fr.ch) oder mit dem dafür vorgesehenen Kontaktformular.
Interventionsbeispiel der Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales
| Meine Ausgangssituation | «Ich befinde mich mitte im Scheidungsverfahren und dies beschäftigt mich so sehr, dass meine Konzentration bei der Arbeit nachlässt.» | Durchgeführte Aktionen | «Die Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales hat mir geholfen, meine Prioritäten zu definieren und meine Bedürfnisse deutlicher zu formulieren. Ich fühle mich trotz der schwierigen Situation, in der ich lebe, friedlicher. Auf Anraten der Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales kontaktierte ich einen Familienmediator, den mein Ex-Ehepartner und ich getroffen haben, um unsere Trennungsvereinbarung zu erstellen.» |
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- Opferberatungsstelle: Rechtliche, materielle und psychosoziale Unterstützung für Opfer von Straftaten (zum Beispiel Belästigung, Vergewaltigung oder sexueller Missbrauch) durch eine bekannte oder unbekannte Person
- Paar- und Familienberatung: Unterstützung für Familien und Personen in schwierigen Lebenssituationen
- Pflegende Angehörige Freiburg: Verein für alle pflegenden Angehörigen des Kantons Freiburg, die sich in den unterschiedlichsten Situationen befinden (Krankheit, Behinderung, Alter)
- Familienordner des GFB: Informationen über verschiedene Familienthemen
Konflikt, Mobbing oder sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz?
Unterstützung der Mitarbeitenden des Staates Freiburg, welche am Arbeitsplatz Konflikte, Mobbing oder sexuelle Belästigung erleben.
- Wird die Kommunikation mit Ihren Kolleginnen und Kollegen immer schwieriger?
- Wollen Sie handeln, bevor sich der Konflikt verschlimmert?
- Fühlen Sie sich gemobbt?
Handeln Sie, bevor die Situation eskaliert und es zu spät ist!
Mit ihrer Erfahrung und Unterstützung helfen die Fachleute der Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales Ihnen, Ihre Situation zu klären und Konflikte zu bewältigen. Zudem unterstützen wir Sie bei der Überwindung akuter Krisen. Gemeinsam können wir Lösungen finden und daran arbeiten, das vertrauens- und respektvolle Arbeitsklima wieder herzustellen.
Wir bieten mehrere Leistungen an, mit denen Sie Ihre Ausgeglichenheit wieder finden können.
- Entwicklung von persönlichen Strategien für die Bewältigung einer Situation
- Mit der Mediation bezweckt die Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales als neutrale und unparteiische dritte Partei die Wiederaufnahme des Dialogs und die Weiterführung des Arbeitsverhältnisses. Mit dieser Methode sind Sie sowohl an der Konfliktbewältigung als auch bei der Lösungssuche aktiv beteiligt. Sie bietet Ihnen eine konkrete Alternative zum formellen Verfahren (Rechtsweg).
- Rechtsberatung bei einem/einer externen Rechtsanwalt/-anwältin gemäss der MobV
- Unterstützung für den Kontakt mit Vorgesetzten oder HR-Verantwortlichen
- Informationen über die formellen Schritte oder Weiterverweisung an die zuständige Stelle
- Kontakt mit dem Büro für die Gleichstellung von Frau und Mann und für Familienfragen (GFB) bei sexueller Belästigung
Kontaktieren Sie uns per Telefon unter 026 305 59 55, E-Mail (cess@fr.ch) oder mit dem dafür vorgesehenen Kontaktformular.
Interventionsbeispiel der Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales
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Meine Ausgangssituation |
«Ich habe mich bereits mehrere Male wegen eines Problems mit meinem Kollegen an meinen Vorgesetzten gewandt. Er ist der Ansicht, dass ich selber eine Lösung finden muss. Ich habe schon mehrmals versucht, mit meinem Kollegen zu sprechen: Erfolglos. Ich weiss nicht mehr weiter.» |
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Durchgeführte Aktionen |
«Mit der Beraterin der Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales konnte ich meine Kommunikation verbessern und meine Erwartungen deutlicher zum Ausdruck bringen, was mir bei der Diskussion mit meinem Kollegen geholfen hat. Ich habe auch die Methode Mediation kennengelernt und diese meinem Chef vorgeschlagen, welcher einer Mediation zustimmte. Mein Kollege und ich werden nun in eine Mediation gehen, um eine gemeinsame Grundlage für die weitere Zusammenarbeit zu erarbeiten.» |
- Gesetz über das Staatspersonal (StPG)
- Verordnung über Mobbing, sexuelle Belästigung und zwischenmenschliche Probleme am Arbeitsplatz (MobV)
- Broschüre des SECO über Mobbing und andere Belästigungen
- Ratgeber des SECO für Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer die sexuelle Belästigung erlebe
- Büro für die Gleichstellung von Frau und Mann und für Familienfragen, 026 305 23 86, bef@fr.ch
- MobV: Kommentar zur Verordnungsentwurf
- MobV: Anhang zum Kommentar vom 14.12.2015
Stress und Burnout?
Unterstützung für das Personal des Staates Freiburg bei Stress und/oder Burnout.
- Sie versinken in Arbeit, wissen nicht mehr, wie Sie mit der Situation umgehen sollen, und ihre Gesundheit leidet darunter?
- Sie leiden unter Schlafstörungen, sind gereizt, motivationlos, ... Sie sind ratlos und fragen sich, wie Sie damit fertig werden sollen?
Warten Sie nicht, bis es zu spät ist.
Es ist unser gemeinsames Ziel, dass Sie sich wieder erlauben, sich Sorge zu tragen. Die Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales hilft Ihnen im Umgang mit Stress durch Unterstützung, Reflexion und neuen Strategien:
- Individuelles Gespräch und psychosoziale Unterstützung
- Entwicklung von persönlichen Strategien für die Bewältigung einer Situation
- Festlegen von individuellen Prioritäten
- Weiterleiten an andere Fachstellen
- Unterstützung für die Diskussion mit Vorgesetzten oder HR-Verantwortlichen
Kontaktieren Sie uns per Telefon unter 026 305 59 55, E-Mail (cess@fr.ch) oder mit dem dafür vorgesehenen Kontaktformular.
Interventionsbeispiel der Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales
| Meine Ausgangssituation | «Ich fühle mich von meiner Arbeit komplett überfordert. Der Stapel mit Dossiers wächst ständig und ich weiss nicht, wo ich anfangen soll. Ich bin an einem Punkt angekommen, wo ich an nichts anderes denken kann, auch zu Hause nicht. Ich kann Nachts nicht mehr schlafen und mich tagsüber nicht konzentrieren. Ich befinde mich in einem Teufelskreis und habe Angst vor einer Arbeitsunfähigkeit.» | Durchgeführte Aktionen | «Der Berater der Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales half mir, selbstbewusster aufzutreten und ein Treffen mit meinem Vorgesetzten vorzubereiten, bei welchem ich meine Schwierigkeiten sagen konnte. Der Vorgesetzte wird sehen, was er tun kann. Gleichzeitig arbeite ich mit der Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales weiter an Methoden zur Stressbewältigung und für meine Schlafstörungen bin ich bei meinem Arzt in Behandlung.» |
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Finanzielle Probleme?
Unterstützung der Mitarbeinden des Staates Freiburg, bei der persönlichen Budgetberatung.
- Bringen unerwartete Ausgaben Ihr Monatsbudget aus dem Gleichgewicht?
- Finden Sie keinen Ausweg aus Ihren finanziellen Schwierigkeiten?
Es gibt einen anderen Weg, um Ihre Finanzen wieder in den Griff zu kriegen!
Die Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales prüft Ihre finanzielle Lage unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen und familiären Situation und sucht mit Ihnen angemessene Lösungen.
- Individuelles Gespräch und psychosoziale Unterstützung
- Analyse der finanziellen Lage und des Budgets, der möglichen Szenarien
- Beratung und Unterstützung bei der Finanzverwaltung
- Prüfung der Möglichkeit von Verwaltungsverfahren
- Darlehen vom Sozialfonds für das Personal des Staates Freiburg (Sozialfonds)
- Weiterleiten an andere Fachstellen
Kontaktieren Sie uns per Telefon unter 026 305 59 55, E-Mail (cess@fr.ch) oder mit dem dafür vorgesehenen Kontaktformular.
Interventionsbeispiel der Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales
| Meine Ausgangssituation | «Ich werde betrieben und mein Gehalt gepfändet. Ich würde dieser Schuldenfalle gerne entkommen, weiss aber nicht wie.» | Durchgeführte Aktionen | «Mit der Beratungsstelle Espace Gesundheit-Soziales haben wir mein Budget erstellt um zu analysieren, wo ich die Kosten senken könnte. Es war schwer mit der Realität konfrontiert zu werden, aber es erlaubte mir auch die Situation zu erkennen und zu verändern. Weiter war ich in der Lage einen Termin bei Caritas zu vereinbaren, diese werden mir bei meinen Bemühungen helfen, alle meine Schulden zu begleichen und ein gutes finanzielles Gleichgewicht zu erreichen.» |
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