Sport et mouvement pour toutes et tous

Bouger plus, même un peu, fait du bien à la santé. Pour vous y aider, le Service du sport propose différentes offres d'activité physiques et sportives en libre accès.

Les bienfaits du sport et de l'activité physique

La sédentarité est dangereuse pour la santé publique. Toutefois, des études récentes montrent que quelques minutes d’activité intense chaque jour peuvent aider à prévenir de nombreuses maladies.