L’importance du mouvement et du sport sur la qualité de la vie est fondamentale. Faire de l’exercice est un gage de performance et d’autonomie. Cela facilite l’accès aux hobbies et aux activités sociales si importantes pour le bien-être et la satisfaction personnelle.

Pas besoin d’être ou d’avoir été un sportif chevronné, les nombreuses activités d’été et d’hiver proposées par Pro-Senectute Fribourg, offrent du plaisir et contribuent à une prévention importante de la santé.
Bien-être – Fitness – Sport outdoor/indoor – Sport de neige – Sport d’eau – Gymnastique – Vacances sportives – Prévention font partie des activités proposées.