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Randonnée à ski ou à raquettes: prudence hors des pistes sécurisées

En hiver, de nombreux sportifs apprécient les grands espaces et effectuent une ran-donnée à ski ou à raquettes. Ils ont ainsi la possibilité de découvrir de magnifiques paysages vierges mais doivent également faire face à divers risques, en particulier celui d'avalanche. Chaque année en Suisse, 2 adeptes de raquettes et 18 amateurs de ran-donnée à ski perdent la vie, dont la majorité dans des avalanches.

En Suisse, de nombreuses personnes décident le temps d'une journée ou d'un week-end d'hiver de partir en montagne afin de profiter de la neige. Si la majorité d'entre elles choisissent de skier en station, les adeptes de raquettes ou de randonnée à ski sont toujours plus nombreux à vouloir faire leurs traces dans des paysages vierges.
Evoluer dans un environnement immaculé n'est cependant pas sans danger. Selon la statistique établie par le bpa - Bureau de prévention des accidents, chaque année, 2 raquetteurs et 18 randonneurs à ski perdent la vie en Suisse. La majorité d'entre eux sont victimes d'une avalanche. Il est en effet difficile d'évaluer correctement le risque d'avalanche, car celui-ci dépend des conditions actuelles, du terrain ainsi que du comportement individuel.


Importance du choix de l'itinéraire
Que ce soit à raquettes ou à skis de randonnée, le choix de l'itinéraire est primordial. Celui-ci doit en effet correspondre à la condition physique actuelle du sportif et comprendre une marge de temps suffi-sante.
Différentes mesures peuvent être prises afin de réduire le risque d'avalanche. A raquettes, il est ainsi recommandé d'emprunter un sentier balisé et ouvert car les exploitants les sécurisent contre les ava-lanches.


Outil de planification en ligne
Les amateurs de randonnée à ski disposent quant à eux d'un excellent outil de planification: la plate-forme www.skitourenguru.ch. Sur la base d'informations quotidiennement mises à jour du bulletin d'ava-lanches de l'Institut pour l'étude de la neige et des avalanches, elle propose en premier lieu des itiné-raires à risque modéré d'avalanche. Des critères tels que le dénivelé ou la difficulté permettent finale-ment d'arrêter son choix en fonction de ses capacités.
Lors d'une sortie en dehors des pistes balisées et sécurisées, le bpa conseille de respecter les recom-mandations suivantes:

  • Informez-vous sur le danger d'avalanche actuel, les conditions de neige et la météo.
  • Suivez un cours sur les avalanches et/ou laissez-vous guider par une personne ayant des con-naissances sur les avalanches.
  • Emportez avec vous l'équipement d'urgence (détecteur de victimes d'avalanches, pelle, sonde et téléphone portable chargé) et exercez-vous régulièrement à l'utiliser correctement.