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7000 accidents de luge par année

Les trois erreurs les plus fréquentes à ne pas commettre en lugeant D'apparence facile, la luge n'est toutefois pas un loisir sans danger: chaque année, environ 7000 personnes en moyenne se blessent en Suisse. Fort heureusement, la ma-jorité des blessures peuvent être considérées comme légères, même si des fractures ou des blessures à la tête sont également relevées. Le bpa - Bureau de prévention des accidents indique quelles erreurs peuvent rapidement avoir pour conséquence une visite chez le médecin et comment il est possible de luger en toute sécurité.

Ces dernières années, de plus en plus de Suisses ont découvert les plaisirs de la luge. Ce loisir, abordable financièrement, se pratique tant en famille qu'entre amis. Relativement facile à pratiquer, la luge n'est toutefois pas sans danger. Selon le bpa - Bureau de prévention des accidents, environ 7000 personnes se blessent en moyenne chaque année en Suisse en pratiquant ce sport de glisse. La majorité des accidents se terminent par des blessures légères, mais des fractures ou des blessures graves à la tête ne sont malheureusement pas rares. Ces dix dernières années, 9 personnes ont de plus perdu la vie.

Les accidents sont, pour une large part, des chutes ou des collisions. Les lugeurs ne parviennent par exemple plus à prendre leur virage ou heurtent un obstacle. Les conséquences les plus fréquentes sont des entorses, des claquages ou des contusions au niveau des genoux, des parties inférieures des jambes ou encore des chevilles. La majorité des accidents mortels résultent d'une collision avec un véhicule.

Benedikt Heer, spécialiste des sports d'hiver au bpa, indique les erreurs les plus fréquentes et les points à respecter afin de pouvoir luger en toute sécurité.


Mauvais choix de piste

Selon une statistique du bpa, deux tiers des accidents mortels se produisent sur des pistes de luge non officielles ou barrées. "Il est par conséquent important de faire de la luge sur des chemins signa-lés comme tels et libres d'obstacles", insiste Benedikt Heer.


Mauvais matériel

Dévaler une piste avec une luge difficile à piloter augmente le risque d'accident. L'idéal est d'utiliser une luge de randonnée. Après une phase d'apprentissage, elle permet un pilotage beaucoup plus facile qu'une luge en bois classique de type "Davos". Seul un lugeur sur deux porte un casque. "Les têtes intelligentes se protègent, en lugeant aussi", rappelle Benedikt Heer. Il est vivement conseillé de s'équiper d'un casque de sports de neige ainsi que de chaussures montantes avec des semelles mu-nies de crampons, car pour freiner, des chaussures robustes ne suffisent souvent pas sur les pistes raides ou verglacées.

Mauvaise connaissance des règles

Beaucoup de lugeurs ne connaissent pas le bon comportement à adopter et descendent les pistes à une vitesse excessive ou surestiment leurs capacités. Se lancer tête baissée dans la pente n'est pas une bonne idée. "Respectez les règles de comportement pour les lugeurs et ne vous surestimez pas. Les règles sont affichées dans la plupart des stations", conclut Benedikt Heer.

Faire dela luge en toute sécurité: https://www.youtube.com/watch?v=3-pncz57Bjk